כאבי גב תחתון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאבי גב תחתון
    ריקי
    16/09/2007

    כל בוקר אני מתעוררת עם כאבי גב (תחתון) שנעלמים במשך היום האם יש משהו בצחי המרפא?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כאבי גב תחתון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאבי גב תחתון

    ד''ר אמיר קיטרון
    16/09/2007

    מרבית האוכלוסיה הבוגרת בארץ סובלת מבעיה זו, בגלל היעדר גמישות של הגב התחתון וחולשת שרירי הבטן והגב. מומלצים תרגילי מתיחה וחיזוק כמו למשל : http://www.lombrozo.org/exercise.html

    כמו כן, תוכלי להרפות שרירים תפוסים בעיסוי עם שמן סיני, או בהרכב צמחי ישראלי הפועל יותר לעומק, "שמן עברי".

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו