נדודי שינה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • נדודי שינה
    ענת
    04/10/2007

    שלום, איך ניתן לטפל בנדודי שינה ודיכאון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    נדודי שינה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נדודי שינה ודכאון

    ד''ר אמיר קיטרון
    10/10/2007

    שלום ענת,

    לנדודי שינה מועילים צמחים שמרגיעים (מטרתם לצמצם אכילה שלהם): זוטה לבנה, מליסה, פסיפלורה, קמומיל, כשותית. ניתן לבצע עיסוי עדין של אזור החזה עם "שמן הירדן", למשל.

    לדיכאון, מומלץ הצמח פרע, הניתן דרך בתי מרקחת. בנוסף, אמבט מאזן מערכות "לבונה", עם שמני מיורן, אזוביון, אילאנג ועוד.

    בהצלחה!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו