תה ירוק

בישול קצר תמיד ממצה יותר טוב.

בהצלחה!!

לא הבנתי מה הכוונה בישול קצר עם את יכולה לתאר לי בקצרה את השלבים תודה רבה מראש

זה להרתיח מים, לשים את התה בהם ל- 5 דקות, לכבות האש ולתת להתקרר ולסנן אחרי רבע שעה.

בהצלחה.

שלום
1.האם בבישול נודגי החימצון לא נהרסים?
2.מה מדד ORAC של 15 גרם עלים אחרי בישול?
תודה

1. לא נהרסים בבישול קצר
2. בערך 1500

שלום
1.לכמה זמן נמשכת פעולת נוגדת החימצון של 15 גרם תה ירוק בגוף?
2.האם נכון שתה ירוק מוריד רמות DHT?
3.האם נכון שהTANIN בתה ברובו מתפרק בקיבה ולכן צריך למרוך אותו עם ויטמין סי?
4.כמה קפאין יש ב15 גרם עלים?
תודה