רמוטיב ותמציות היפריקום

שלום רב,
בת 62 סובלת מחרדות.
הים נוטלת תמצית עלי זית ותמצית ארטישוק לאיזון לחץ דם וטיפול
בכולסטרול.
בנוסף ברצוני לנסות טיפול ברמוטיב נגד חרדות.
נתקלתי בכתבה בנושא השפעות של היפריקום (וזה מטריד אותי) :

"...בעת טיפול ב רמוטיב ותמציות היפריקום, יש להימנע ממזונות המכילים טיראמין.
היפריקום (פרע ) מעכב את האנזים MAO ובכך מונע פירוק טיראמין.
רמה גבוהה של טיראמין בדם עלולה לגרום לעלייה חריפה בלחץ הדם, עד כדי מצב של שבץ מוחי ("אפקט טיראמין", סימנים מוקדמים: כאבי ראש ומיגרנה, הפרעות קצב בלב וערפול הכרה).
מזונות מכילי טיראמין: גבינות בשלות וגבינות קשות, יוגורט, אבוקדו, בננות, פול, מזונות מעושנים, קוויאר, דג מלוח, כבד עוף ובקר, נקניקים, שוקולד, שמרי בירה, שקדים, תאנים, קפה, בירה, יין אדום, שרי ועוד..."

אשמח לשמוע מהי דעתכם:
1.האם מתאים לי להוסיף לטיפול בחרדות : תמצית היפריקום או רמוטיב ?
2.האם יכולה להיות השפעה שלילית ללחץ דם?
3.מה דעתכם בנושא המזונות שיש להימנע מהם?.
בתודה מראש,
ריבה