שאלה

"ר שלום
אני בת 36 עם סכרת הריון שמאוזנת בדיאטה ערכים בצום ממוצע 77 לאחר ארוחה שעה 110 אציין שב 2 הריונות קודמים לא היתה סכרת הריון
בדיאטה הנ"ל אני אוכלת כל שעתיים מנת פחמימה ומנה העיקרית 3 מנות פחמימה שמתוכה אחת היא שוקולד כמעט באופן קבוע קשה לי להימנע ועדין ערך הסוכר נישאר אותו דבר 110 אולי 120
האם יש איזושהי הימנעות על סמך נתונים אלו משוקולד???
קשה לי מאוד לוותר אך ברצוני לוודא שלא יגרם חלילה נזק
התחלתי את ההריון עם עודף משקל ואמי לקתה באירוע מוחי קשה עקב סכרת לא מאוזנת.
תודה מראש