שינה לא רגועה

שלום,

בתי בת 10.5 חודשים היא ילדה בריאה ושמחה.

היא ישנה טוב, "סוגרת" לילה מאז גיל 2.5 חודשים. היא הולכת לישון ב9 (זה כבר אחרי המקלחת וארוחת הערב), וישנה עד 7 בבוקר בערך.

מזה בערך חודשיים, מדי פעם קורה שהיא ישנה לא רגוע בלילות. היא ממשיכה לישון, אך מתהפכת ו"רוקדת" במיטה כל הזמן, תוך כדי השינה. זה ממשיך גם כשלוקחים אותה למיטה שלנו. לםעמים אם מחבקים אותה חזק, היא נרגעת, אבל לפעמים אחרי כמה שעות זה חוזר. בימים האחרונים שמנו לב שהיא מתהפכת לבטן, וככה ישנה טוב יותר.

ניסינו לשים לה חיתול "איכותי" יותר בלילה, גם להחליף סוג של אוכל שהיא אוכלת לפני השינה (בקבוק / דייסה).

האם זו תופעה מוכרת, ומה ניתן לעשות אם בכלל בנושא? יכול להיות שזה קורה בגלל בקיעתה שיניים? השיניים הראשונות בקעו לה בגיל 7 חודשים, נכון להיום נוספו גם 3 שיניים למעלה, מתוכן ניב אחד. בד"כ את בקיעת השיניים היא עברה יחסית רגוע, עם קצת נזלת וקצת בכי שנרגע כשמורחים לה משחה על השיניים.

מה לעשות עם השינה על הבטן? אנחנו תמיד מקפידים להשכיב אותה על הגב, והיא מאז שנולדה ישנה על הגב או על הצד. אנחנו לא רוצים להרגיל אותה לישון על הבטן (למרות שאולי היא כבר מספיק בוגרת).

נודה על עצתך.