סידן

שלום,
במידה ומודבר בתכשירים של CALCIUM CARBONATE , יש להקפדי על נטילת טיפול לאחר האוכל לא חלבי בשעות הערב.
תכשירים של CALCIUM CITRAT , ניתן לקבל גם על קיבה ריקה, גם כן בשעות בערב.

ד.נ.
מדובר בסידן קרבונט/קלציצ'ו. מה זה ארוחת ערב לא חלבית? אני אוכלת בכל ערב גבינות (לבנה וצהובה), יוגורט, לאבאנה, קוטג' וקקאו עם חלב (וגם סלט, וסרדין). בבוקר - ארוחה דומה, וגם ביצה. אינני מכירה ארוחה טובה יותר. כיצד ניתן ליישם את המלצתך? רות