שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    יפית
    27/04/2008

    אני כבר מבולבלת. האם הסידן שאנו צורכים מחלב וגבינות הוא טוב? או שעדיף לצרוך סידן ממקור אחר, כמו סרדינים לדוגמה?
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מקורות של סידן

    ד''ר ליאנה טריפטו שקולניק
    27/04/2008

    שלום יפית, אין סיבה לבלבול. מוצרי חלב וסרדינים ושקדים כולם מקורות טובים של סידן. סידן מירקות ירוקים נספג פחות טוב, כנ"ל גם סידן ממשקאות ומעדנים עם שוקולד. אם הגבינה מלוחה מידי - אין אומנם בעיה של ספיגה במערכת העיכול אבל המלח בורח בשתן ואיתו הסידן, כך שעדיף גבינות במליחות מתונה. בתאבון

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו