הנחיות ללקיחת סידן+ ויטמין D

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

הנחיות ללקיחת סידן+ ויטמין D
רינה ינקילבי
23/02/2009

אני סובלת מאוסטאופורוזיס קלה ולוקחת כבר למעלה מ8 שנים VITA CAL+D+MINERALS פעם ביום שזה 600 מ"ג, לפני חצי שנה עשיתי בדיקת דם והסתבר שאין לי בכלל ויטמין D. התחלתי לקחת כדור פעם ביום במינון של 400 . שאלתי היא: איזה מזונות צריך לאכול כדי לעזור לכדורים להספג טוב יותר בגוף. האם יש לקחת עם אוכל או זה לא משנה. האם יש חשיבות לזמן נטילת הכדורים בבוקר או בלילה. כמו כן נאמר לי שאסור לקחת סידן עם מאכלי חלב האם זה נכון? אני בת 64 תודה עבור תשובתכם .

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
הנחיות ללקיחת סידן+ ויטמין D

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
לרינה
ד''ר ליאנה טריפטו שקולניק
24/02/2009

שלום רב,
סידן מומלץ ליטול עם אוכל ונכון, לא אוכל חלבי. ספיגה של ויטמין D אינה תלויה באוכל כך שלא משנה מתי נוטלים את הכדור. המינון שאת נוטלת, 400 יחידות, הינו נמוך מדי לתיקון חסר ויטמין D כפי שאת מתארת אותו, אנא התייעצי עם הרופא שלך. רפואה שלמה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום