אוסטיאופורזיס לנערות

ליה היקרה שלום רב,
הרופא שלך צודק. בגילך לא מומלץ לבצע בדיקות לאבחון אוסטיאופורוזיס.כדי למנוע את המחלה המופיעה בגילאים מבוגרים יותר ממליץ לך כבר עתה לבצע פעילות גופנית מסודרת,לצרוך מזון העשיר בסידן ובעיקר מוצרי חלב,כמו כן ממליץ לך לבצע בדיקת דם לרמת ויטמין די ובמידה וקיים חוסר בויטמין זה ליטול את הויטמין הזה לפי יעוץ של רופא משפחה.אכן כבר בגילך מומלץ לאמץ אורח חיים בריא כדי למנוע אוסטיאופורוזיס בעתיד.
יישר כוח
ובהצלחה
דר' פיגנבאום