שתיית חלב

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שתיית חלב
    ספיר
    22/09/2009

    עד כמה נספג הסידן בחלב? אם אני שותה הרבה קפה הפוך (בערך 3 כוסות ביום) המבוסס על חלב - האם נספג מזה משהו מהסידן שמתבזבז בגלל הקפאין?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שתיית חלב

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קפאין

    דר' פיגנבאום
    24/09/2009

    שלום רב,
    קפאין הינו חומר דיורטי הגורם למתן שתו מרובה ועם הפרשת השתן המרובה קיימת עליה בהפרשת הסידן מהגוף,אך מדובר בצריכה גבוהה למדי של קפאין מידי יום.המקור העיקרי במזון לסידן הניו החלב ומוצריו ויש להגיע לתצרוכת יומית של 1200 מ"ג סידן מידי יום וכדי שהסידן יספג חייבת להיות גם רמה תקינה של ויטמין די בדם,רמות אלו ניתן לבדוק בבדיקת דם רגילה.
    בברכה
    דר' פיגנבאום

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו