שחיקת סחוס בברך

שלום רב.

אני כבן 23 צעיר מדי אך סובל מזה כשנתיים משחיקת סחוס בברך שמאל חד משמעית
לאחר שעברתי צילום רנטגן וMRI והובחנתי על ידי 3 רופאים שונים שאני סובל משחיקת סחוס בברך שמאל.
ההשערה היא שבגלל היותי כדורגלן ועוסק בספורט מגיל קטן זוהי הסיבה לשחיקה.
הכאבים הם בלתי נסבלים אני כבר פשוט משתגע יש לי טיקים בברך,אני לא יושן טוב, קשה לי לעמוד,הפסקתי לעשות ספורט אני מרגיש תחושה של באמת חוסר אונים לא יודע מה לעשות כבר.
שאלתי היא איזה טיפול אתם מציעים לי לעשות בגילי הצעיר ולהציל תברך ותחיים שלי
בבקשה תתנו לי תשובה של טיפול כבר הצטלמתי הייתי אצל רופאים הובחנתי ועכשיו אני מספר לכם את המצב שתעזרו לי בייעוץ המקצועי שלכם ותמליצו לי על טיפול מניסיונכם והאם היותי בגיל צעיר זה ישחק לטובתי ואני יוכל איכשהו לחדש את הסחוס או לצפות לאחוזי הצלחה גבוהים יותר מבנאדם מבוגר יותר.
נ.ב אין לי שחיקת סחוס מוחלטת(כלומר החלפת מפרק ברך)

תודה רבה רבה מראש