כאבי ברכיים למרות MRI תקין

שלום,
יש לי כאבי ברכיים מזה כשנה וחצי שהתחילו בצבא, הייתי חובשת בפלוגה קרבית. זאת אומרת לא עברתי אימונים פיזיים של חייל קרבי אבל הייתי בשטח בקור, ישנתי על האדמה, בישיבה בתוך האמרים, במשך שבועות ארוכים במהלך השירות שלי.
האבחנה הראשונה של הרופא הייתה שחיקת סחוסים.
הרופא המליץ על להוריד עומסים ובחצי השנה האחרונה לא עשיתי שום פעילות אירובית ולא הקלה שבקלים על מנת להביא את הברכיים לידי שיפור.
עשיתי פיזיותרפיה במשך חודש עם tape שהשאיר לי עד היום כאבים בנקודה מסוימת בברך ימין.
מזה 3 חודשים עושה פילאטיס בדגש על חיזוק השרירים התומכים או העוטפים של הברך. יש לציין ללא שיפור- לא בטווח תנועה ולא בכאבים.
טופלתי באיבופן וכשהוא לא עזר קיבלתי אטופן 400 שגם לא עזר לכאבים.
בבדיקה אחרונה- סימנים מניסקיליים חיוביים, רגישות בסדק פנימי בברך ימין. רגישות בברכיים באופן כללי. הגבלה בתנועה.
ויותר מהכול כאבים גם כשאני שוכבת במיטה ללא שום סיבה נראית לעין.
כרגע- מיפוי עצמות תקין, MRI תקין.

מה עוד יש לעשות? איך יכול להיות שיש כאבים ואין בעיה? (לפי הMRI לפחות, שנעשה ללא חומר ניגוד יש לציין). יש עוד בדיקות שאפשר לעשות? עוד טיפולים?
האם יש אבחנות נוספות שיכולות להתאים? או בעיות אחרות שצריך לחשוב עליהם- בעיה ראומטולוגית למשל?

תודה מראש,
שירה