התייעצות לאחר ממצאי MRI

שלום
אני מצרפת תוצאות בדיקת MRI של הברך. מהו הטיפול המומלץ?
בהתחשב בגילי 65, עוסקת בספורט אופניים יוגה פילאטיס שחייה?
Nbh

"מודגמים שינויים OA מתקדמים במדור המדיאלי המתבטאים בהיצרות קשה של המרווח הפירקי עם דלדול ניכר של הסחוס
הפירקי ודחיקה קלה של גוף המניסקוס המדיאלי.
מודגם באספקט התיכון של הקונדיל הפמורלי המדיאלי נגע תת קורטיקלי בקוטר 9 מ"מ במישור הצדדי פנימי (חתך 14 סדרה 501 (ובקוטר 1 ס"מ בציר הסגיטלי (חתך 21 סדרה 301 .
(מודגמת בצקת לשדית מינימאלית סביבו. מודגמת השטחה מינימאלית של המשטח הפירקי. הנגע עשוי להתאים במאפייניו ובמיקומו ל- .Sonk דרוש המשך מעקב.
מודגם אמיננס טיביאלי מחודד ואוסטאופיטים מרכזיים.
הרצועות הצולבות והרצועות הקולטרליות הודגמו תקינות.
מודגמים קרעים במספר מישורים לרוחב הקרן האחורית של המניסקוס המדיאלי המערבים את שורש המניסקוס.
מעל שורשהמניסקוס מודגם שבב מניסקיאלי מנותק בקוטר 4 מ"מ במישור הצדדי פנימי ובגובה 8 מ"מ (חתך 19 סדרה 601)
ובקוטר 5 מ"מ בציר הסגיטלי (חתך 18 סדרה 401 .(מתחת להיקף הקרן האחורית של המניסקוס המדיאלי נמשך כיס נוזל אשר ממוקם בין רצועת ה-LCM לטיביה הפרוקסימלית.
כיס הנוזל מודגם בקוטר 4 מ"מ במישור הצדדי פנימי ובגובה 2.3 ס"מ (חתך 16 סדרה 601 ,(ממצא העשוי להחשיד לציסטה פראמניסקיאלית.
המניסקוס הלטרלי מודגם במבנה דיסקואידי ללא עדות לקרע במרקמו.
המנגנון המיישר מודגם תקין.
סחוס הפיקה שמור.
הודגם נוזל תוך פירקי בכמות קטנה , ללא עדות ליצירת ציסטה פופליטיאלית

הכל החל באוגוסט 2016
תודה nbh