חוסר יציבות בכתף שמאל

שלום,
לפני מספר שנים עברתי תאונה ונחבלתי בכתף שמאל. לא איבחנו במיון משהו מיוחד אבל מאז יש לי קושי לישון על צד שמאל, ויש תחושה מציקה שהכתף "קורסת" ומאלצת לשנות תנוחת שכיבה. בכל פעם שהתעלמתי ונרדמתי על צד שמאל התעוררתי עם כאבי תופת בכתף ללא יכולת לזוז כחצי שעה.
עם זאת ביומיום אין לי הגבלה מורגשת בתנועת הכתף.
האם אפשרי שרצועה כלשהי נקרעה בחבלה, ואם כן איזה צילום עליי לעשות כדי לאשש את האיבחון?