פעילו ת גופנית מומלצת

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פעילו ת גופנית מומלצת
    ביל
    21/01/2009

    הרצועה הצולבת ניתקה ממקומה ועלי לחזק את שריר הירך, מצד שני בארטרוסקופיה נמצאו שקיעה של סחוס הפיקה, נאמר שם על שינויים כרונדומ.....שכחתי את המושג , בדרגה 2. לחיזוק הירך רצויות אופניים, יחד עם זאת זה לא רצוי לבעלי בעיות סחוס, אז מה עושים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פעילו ת גופנית מומלצת

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פעילות גופנית מומלצת

    ד``ר סוזנה הורוביץ
    22/01/2009

    רכיבה על אופניים אינה גורמת לנזקים לסחוס של הפיקה. נהפוך הוא, חיזוק של שרירי הארבע ראשי נותן תמיכה טובה יותר לפיקה, ולברך בכלל.
    רק תשתדלי לרכב נכון על האופניים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה רבה!!

    ביל
    23/01/2009

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו