קרע ברצועה הצולבת

לנוכח האמור בשאלה, אני ממליצה שתיגש לבדיקה ולהחלטה בדבר המשך טיפול לאורטופד/ית ברכיים.

האם יש תרגילים שניתן לבצע באופן עצמאי במים לחיזוק הברך לאחר ניתוח לשיחזור הרצועה הצולבת?

שלום שלומית,
ישנם תרגילים רבים שניתן לבצע באופן עצמאי במים, אך חשוב מאוד לפני שמתחילים בתרגול העצמי להתייעץ עם פיזיוטרפיסט שיתאים את התרגילים לבעיה הספציפית.
אני שולח לך רשימה של תרגילים רק שתקבלי מושג מה ניתן לעשות במים.


בהצלחה, יעל.

הדבר תלוי בטכניקה הניתוחית, ובאופן שהמנתח משקם את החולים שהוא ניתח.
לכן, הנכון הוא שתתייעץ עם הרופא שניתח אותך, והוא ידריך אותך לגבי פיזיותרפיה במים.