ברכיים חורקות

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

ברכיים חורקות
שאלה
15/04/2010

שלום, אני בת 24, לא עושה יותר מדי פעילויות ספורטיביות מלבד נסיעה יומיומית קצרה באופניים
ופילאטיס פעם בשבוע.

לפני כשנה הרגשתי כאבים סביב ברך שמאל ובתחתית הירך שמעליה,ותחושה של לחץ כאשר הפעלתי עליה משקל,בנוסף הפיקה שלי בברך זו מאוד רפויה ולא מקובעת,
בנוסף,בתקופה האחרונה-מזה כמה חודשים, שהברכיים שלי חורקות בטירוף בכל כפיפה שלהם,הלכתי לאורתופד שאמר לי שיש לי היפר לאקסיה ורק אמר לי שאני צריכה להזהר מפריקות מפרקים.
אני מרגישה שחסרות לי עוד תשובות-ממה זה נובע? האם אין סכנה של שחיקה של הסחוס או העצמות עצמן? האם יש לי מה לעשות בעניין?

תודה!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
ברכיים חורקות

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
ברכים חורקות
ד``ר סוזנה הורוביץ
16/04/2010

גמישות יתר (היפר לאקסיטי) הינו מצב שנוצר באופן טבעי אצל חלק מהאוכלוסייה, יותר אצל נשים.
במצב זה עלייך להקפיד על יציבה נכונה, עמידה נכונה, וחיזוק שרירי הרגליים.
סביר שדבר מה מהנ"ל השתבש אצלך, ולכן הברכיים חורקות.
החריקות לפיכך אינן מלמדות על פגיעה צפויה בסחוס של הברכיים או של הירכיים.
מומלץ לפנות לטיפול והנחיה פיזיותרפית על מנת לחזק את שרירי הירכיים.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום