שלום

אני סובל מכאב בברך בערך חצי שנה....
אני אדם שעוסק בספורט המון, מתאמן לקראת הצבא...
הייתי אצל אורטופד והוא איבחן אצלי את הדבר הבא..
Subluxating patella , רגישות ב Vastus mediali, Patellofemoral pain syndrome- overuse.
אני הבנתי מהרופא שזה משהו כמו גמישות יתר והפיקה בורחת הצידה.. אני רוצה לדעת קצת יותר על זה.. מה יש לי בברך??
והאם אני אוכל להיות בקרבי? כי אני יכול לסבול את הכאבים

נ.ב- הרופא אמר שאני אקנה מגן ברך מיוחד שנקרא genutrain...