כאבים בברך ימין - נפילה בעת סקי

שלום לרופאים ותודה מראש על תשומת הלב
שמי ניר, בן 39 גר בארהב ועובד כמדריך סקי
בעת גלישה במורד ההר חוויתי ארוע: בעת פנייה ימינה נתקע הימיני בשלג העמוק, בעת ששאר הוף נטה שמאלה עם התנופה. הרגשתי מתיחה בצד שמאל של ברך ימין וכאב קל. לא היה שום רעש. המשכתי לעשות עוד שניים שלוה סיבובים עד שנעצרתי בעקבות הכאב. אין נפיחות, אני יכול לדרוך ולכופף את הרגל אולם נמנע מתנועות סיבוביות. הכאב קיים כל הזמן ומתגבר כאשר אני שם קרח. אני נח כרגע, שם קרח על הברך ומחזיק אותה למעלה. הכאב הוא מתחת לפיקה ובצד יש מאל של הברך. החלטתי לקחת מספר ימים למנוחה, אני נמצא יום אחד אחרי התאונה. האם אני פועל נכון? מתי לדעתכם , אם בכלל, אני אמור לפנות לרופא? תודה
ניר