תוצאות MRI וחזרה לספורט ללא ניתוח

להלן תוצאות ה MRI שעברתי:
הרצועות הקוךוטרליות המדיאלית והלטרלית, עם אות עובי שמורים.
הרצועה הצולבת האחורית עם אות ועובי שמורים.
קיים קרע בעובי מלא עם תלישה של סיבי הרצועה הצולבת הקדמית מאיזור המאחז הפרוקסימלי.
מודגם קו קרע אלכסוני בקרן האחורית של המיניסקוס המדיאלי.
המיניסקוס הלטרלי אף הוא עם אות פסי בולט באיזור המעבר המיניסקו קפסולרי חשוד אך אינו חד משמעי לקרע רדיאלי.
גיד הקוודריספס וגיד הפתלה עם אות ועובי שמורים.
מודגמת קונטוזיה גרמית אופיינית בטיביאל פלטו הלטרלי באספקט האחורי ובקונדיל הפמורלי הלטרלי באיזור ה - NOTCH.
אין עדות לפגמים סחוסיים בעובי מלא במדורים המדיאלי והלטרלי.
קיימת חוסר סדירות של סחוס הפאסט מדיאלי של הפתלה עם ספק פגמים חלקיים דרגה 2-3 באזור זה.
קיים נוזל בכמות מעט מוגברת במפרק
מסת שרירים שמורה
אין עדות לציסטה של שם בייקר
מודגמת בליטה גרמית קטנה של הפיבולה באספקט האחורי יכולה להתאים לאוסטאוכונדרומה קטנה.

שאלות:
1. האם ניתן לחזור לספורט ללא צורך בניתוח (פיזיוטרפיה בלבד)?
2. במידה וניתוח, איזה סוג ניתוח צפוי במקרה זה?

תודה