מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- נקע בקרסולטליה14/08/2011
שלום,
בת 35. לפני כחודש וחצי נקעתי את הקרסול במהלך משחק כדורסל.
לאחר מנוחה של כחודש, חזרתי לפעילות גופנית עם תומך קרסול (AIRSPORT).
כיום כמעט ואין כאבים, למעט הגבלה קלה בתנועה.
האם מותר לחזור ולשחות (בהנחה שאי אפשר לשחות עם תומך הקרסול), כשהסגנון היחיד הידוע לי הוא סגנון החזה?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר נקע בקרסול - תגובה
שרון רוזנמן17/08/2011האם ביצעת פיזיותרפיה? זה בהחלט יכול לעזור בהשגת תנועה מלאה בקרסול ובשיפור יציבות. לגבי שחיה- באופן עקרוני אין בעיה מכיון שאין נשיאת משקל על הקרסול -תשובה ספציפית לגבייך יכולה להינתן רק ע"י מי שיבדוק אותך.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהנקע בקרסול-המשך
טליה17/08/2011שלום שוב,
האורטופד אכן הפנה אותי לפיזיוטרפיה (כחודש וחצי אחרי הנקיעה). הפיזיותרפיסט נתן לי שני תרגילים לעשות בבית של שיווי משקל ומתיחה, שלוש פעמים ביום.
בחיים לא עשיתי פיזיותרפיה - האם זה אמור להספיק? כדאי לשאול על תרגילים מסוימים או הנחיות אחרות? האם זה לא מאוחר כבר כמעט חודשיים אחרי הנקע? יש עוד כמעט שבועיים עד הפגישה הבאה.
תודה רבה!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהנקע בקרסול-המשך - תגובה
שרון רוזנמן17/08/2011זה לא מאוחר.
אם זה מספיק? תלוי במצבך, יתכן ואמצעי טיפול נוספים בפיזיותרפיה יוכלו לעזור.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם אתם טובים במיטה?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)
.jpg)




