סייגים לאחר שיקום רצועה צולבת?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • סייגים לאחר שיקום רצועה צולבת?
    אלעד
    20/09/2012

    שלום,
    לפני כ- 8 חודשים עברתי שחזור לרצועה צולבת קדמית (שתל מגיד הפיקה).
    סיימתי את פרוטוקול השיקום במלואו ומבחינת הרופא המנתח (והרגשתי האישית), הניתוח מוגדר כהצלחה.
    טרם הפציעה התאמנתי באגרוף, וכיום אני מעוניין לחזור בהדרגה.
    כחלק מבניית סיבולת לב-ריאה, מבצעים באימונים קפיצות חבל (דילגית).
    האם יש מניעה לבצע קפיצות חוזרות ונשנות כמו באימון שכזה (לעתים עד 30 דקות ברצף)?
    אין כוונתי לפגיעה אפשרית כתוצאה מתנועה לא נכונה או נפילה, אלא האם הקפיצות לכשלעצמן והעומס הנגרם למפרקים יכול בדרך כלשהי לפגוע ברצועה המשוחזרת?

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סייגים לאחר שיקום רצועה צולבת? - תגובה

    טל שחר
    22/09/2012

    תארת כי חלפו 8 חודשים מהניתוח,בהם ביצעת שיקום מלא,וכעת הרופא המנתח מאשר כי תם השיקום בהצלחה,לכן(כל עוד אין כאבים)אין מניעה לחזור לפעילות מלאה,כפי שבוצעה לפני הניתוח.בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו