מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- כאבים בקשת כף רגל ימיןאולגה19/08/2013
שלום !
אני מדריכת כושר וסובלת כשנה מכאבים בקשת כף הרגל לאחר אימונים.
מדובר בכאב לא חד, שמופיע לאחר אימון וחולף במנוחה (לעיתים מורגש גם יום אחרי).
המיקום הינו בדיוק באמצע הקשת בחלק המדיאלי. ההרגשה, הינה כאילו הפאסיה מתוחה מדי. במגע ,הכאב מתגבר אך לאחר מסג' נרגע במקצת.
לא מדובר בכאבי דורבן (לא מורגש בעקב ואינו מופיע לאחר מנוחה)
גם שללתי כל תסמונת הקשורה לכאב עצבי.
יש לציין כי עברתי נקע בקרסול , דרגה 2 (הרצועה הלטרלית) , באותה הרגל , לפני שנתיים.
לאחר השיקום, לא היו תופעות לוואי. אין הגבלת תנועה בדורסי/ פלנטר פלקשן.
יש לי קשת נייטראלית ומעט פרונציה (לא מצריך מדרסים).
סובלת ממעט גמישות יתר במפרקים, חוץ מזה הביומכניקה תקינה.
לא שיניתי תדירות / עוצמת פעילות ודואגת לנעליים בולמי זעזועים טובות , בהתאמה אישית (גם דואגת להחליפן בזמן).
מה יכולה להיות הסיבה?
לא מצליחה למצוא חומר לסימפטומים אלו.
המון תודה!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבים בקשת כף רגל ימין - תגובה
רוית למפל21/08/2013היי,
יכולות להיות המון סיבות לכאבים בקשת כף הרגל. יכול לנבוע מהחזקות פנימיות של השרירים שלך כתוצאה מיציבה, קומפנסציות של הגוף מפציעות בעבר,סטרס, שינה ועוד הרבה .
מאוד יכול להיות במקרה שלך שהטכניקת אימון שלך לא טובה. אם זה ריצה אופן הנחיתה על הקרקע והגריפה , נעליים שלא מותאמות, עבודה לא מאוזנת על הגוף .
ממליצה לך להגיע לאבחון ומידת הצורך לטפל בבעיה.
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם אורח חייכם בריא?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)
.jpg)




.jpg)