כאבים במפשעה

בוקר טוב,
ראשית אל תחשבי על חזרה לאימון, אלא על שיקום הגוף . ברגע שהגוף יהיה מאוזן תוכלי לחזור לכל פעילות בה תחפצי.
אם אין עדות באולטרסאונד לכלום, ככל הנראה שמדובר ברקמות רכות (שרירים) .
יש מצב שטכניקת ביצוע התרגילים אצלך לא טובה ו/או עומס יתר .
לפי הנשמע מדבריך יכול להיות מדובר בשרירי הiliopsoas עם הקרנת כאב חזקה .
מעצם עבודתי, אני אישית לא מאמינה בכדורים ומנוחה.
ממליצה לך ללכת לאבחן ולטפל ע"י איש מקצוע מוסמך העובד עם פאשיה ותנועה .
עיסוי רקמות עמוק אולי גם יוכל לעזור במקרה הזה. במידה ולא את תמיד מוזמנת להגיע אליי לאבחון.