כאבים בברך..

שלום וברכה,
אני בן 30,עד לפני חודש וחצי הייתי רץ ריצות ארכות(1-3 פעמים בשבוע) 10-15 קמ בכל פעם.
התחילו לי כאבים בברכים (בעיקר בברך ימין), ניגשתי לאורתופד שנתן לי כדורים נגד דלקת, ובנוסף אמר שבמידה וזה ימשיך-אצטרך ללכת למיפוי spec.
הכאבים פחתו, אך תחושת האי נוחות עדיין קיימת. ומידי פעם יש גם קצת כאבים.

יש לי מספר שאלות:
1. האם mri עדיף? או לכל הפחות שווה מבחינה איבחונית? אני די חושש מהקרינה.
2. אני נוסע ברכב ידני, האם יכול להיות שהקלאץ הינו הגורם לכל הבעיות?
3. כל המלצה איך להמשיך תתקבל בברכה...

תודה
פורים שמח
בנצי