תחושת חוסר נוחות בברכיים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תחושת חוסר נוחות בברכיים
    רן
    04/07/2017

    שלום אני רץ כבר 7 שנים, בן 25 ולאחרונה סיימתי ריצה ומיד בסיומה עברתי להליכה כמו תמיד רק שפתאום הרגשתי שאני הולך עקום ומרגיש חוסר יציבות.
    הלכתי לישון ושכחתי מזה, בתקופה שאחרי המשכתי לרוץ ולהאמ,ן ולפנני כמה ימים התווספו כאבים קלים בברכיים מאז הפסקתי להתאמן מה נדפק אצלי?? מפחד שלא אוכל לרוץ
    אשמח לעזרה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תחושת חוסר נוחות בברכיים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חוסר נוחות בברכיים

    רוית למפל
    04/07/2017

    היי,
    מי אמר שנדפק אצלך משהו ?
    צריך לאבחן ולראות את המפרקים השונים קרסול ברך ירך אגן כדי להבין מדוע ישנו כאב.
    הכאב עלול לנבוע מהנעלה חדשה, מאימון לא מדורג, משינוי כלשהו באורח החיים (תזונה,שינה) ויכול בהחלט להיגרם משחיקה ועומס שנופל בצורה לא מאוזנת לאורך זמן
    ככל שתקדים לטפל כך תמנע נזק גדול יותר.
    הכאב הוא נורת אזהרה.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו