מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- חשש לאסימטריה בשריר הארבע ראשיגלית16/12/2017
שלום. אני בת 26, פעילה ספורטיבית חדר כושר ריצות וריקוד, לומדת תואר בחינוך גופני בוינגייט.
לפני כ 5 שנים עברתי ניתוח אורטרוסקופיה בשתי הברכיים: בברך שמאל קרע במיניסקוס ובברך ימין פליקה שהתנפחה. עברתי שיקום ופיזיותרפיה וחיזקתי מאוד את שריר הארבע ראשי.
לפני כחצי שנה התחלתי להרגיש שהשריר ברגל ימין יותר מתכווץ או יותר חזק מאשר ברגל שמאל, התחושה מופיעה בעיקר בסמן ואחרי ריצות. עכשיו אני מרגישה את זה גם בהליכה רגילה. חשוב לציין שאחרי ריצה מעל 2 קמ נתפס לי בצד ימין במפשעה.. קצת מבולבלת מה קורה לגוף שלי.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר חשש לאסימטריה בשרירי ( ארבע ראשי ) הירך.
עזרא שגיא16/12/2017שבוע טוב ומבורך, גלית.
השריר הארבע ראשי מורכב מארבעה ראשי שרירים, שונים :
1. - rectus femoris - שריר הירך הישר זה השריר היחיד מבין
השרירים שמחובר לאגן, ומכאן אחראי על פעולתו כמכופף
מפרק הירך ובהמשכו מתפקד כפושט הברך כאשר הירך
במנח כפיפה.
2. - vastus lateralis - שריר גדול ומפותח מבין ארבעת חלקי
הארבע ראשי. תחילתו של השריר ברכס הירך ומסתיים בגיד
הארבע ראשי.
3. - vastus medialis - השריר מורכב משני חלקים:
החלק העליון הוא השריר הנרחב התיכון הארוך
והחלק השני זה החלק התחתון של השריר הנרחב התיכון
שהוא מלוכסן. זה השריר המלוכסן שמושך את הפיקה לכיוון
המרכז של מפרק הברך ומשמר אותה במנח היציבה שלה.
חולשה של שריר זה עשוי להתבטא בחוסר יציבה ובכאבי
ברך, ולבעיות אחרות.
4. - vastus intermedius - ממוקם עמוק יותר והתחתון ביותר
בחיבורו לקדמת עצם הירך. שריר זה מסתיים בחיבור
לקופסית מפרק הברך ובזמן פשיטת הברך מרים אותה
מעלה.
לתיאור המקרה שלך, ממליץ לערוך אבחון. משום שבעקבות שימוש חוזר ונשנה בתנועה מסוימת לא נכונה במפרק עשוי לגרום לתגובות שרשרת בהתאם למיקומה.
וכתוצאה מכך, לחץ המשקל על הברכיים לא מאוזנות. ומפרק הברך חשוף לשחיקה מוגברת.
אולם לעתים, עשויים להופיע כאבים כתגובת שרשרת ממקור אחר.
לשם כך אוכל לאבחן ולבדוק ולתכנן פעילות גופנית מותאמת. נוכל לאתר האם ישנו חוסר איזון שנובעות מלקויות יציבה גם ממקור אחר בגוף.
בברכת הצלחה ובריאות איתנה,
עזרא שגיא
" נעים בהנאה "
טיפולי ספורט והידרותרפיה
שיקום נוירולוגי ואורתופדי
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם את נשמרת מפני דלקת נרתיקית?
.jpg)
.jpg)
.jpg)





.jpg)




