שחקן כדורגל ברך שמאל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שחקן כדורגל ברך שמאל
    אלי נביא
    21/12/2017

    שלום
    אני שחקן כדורגל
    לפני 3 שבועות נשמע פק קטן לאחר ספוט בברך שמאל (יש לציין שלא היה נפיחות או כאב)
    המשכתי להתאמן כרגיל (לאט לאט התחיל לי כאב בכיפוף הברך מתחת לסדק )
    לפני כשבוע וחצי בהיותי רץ נשמע פאק יותר גדול בברך המשכתי במשחק) רק לאחר הסיום הכאב התגבר אך ללא נפיחות או הגבלה בתנועה .
    לאחר יומיים נבדקתי על ידי אורתופד
    ברך שקטה ללא נוזל אין רגישות מעל הסדק ,מקמורי ללא רגישות אפלי שלילי .
    טווח מלא ויציבות שמורה .
    ממליץ על מנוחה וחזרה הדרגתית כולל קיבוע
    pes anserinus tendinitis

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שחקן כדורגל ברך שמאל

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הפחתת החיכוך בין הגידים לבין העצם

    עזרא שגיא
    24/12/2017

    שלום וברכה אלי נביא
    pes anserinus tendinitis
    מתחת לגידים אלה ישנו חיכוך וחשוב להפחית את החיכוך בין הגידים לבין העצם.
    ישנם גורמים שיכולים לגרום ולמקם אותך בסיכון לפתח :
    pes anserinus bursitis / tendonitis
    זה פעילויות ספורט הכוללות שימוש חוזר בתנועות של שינויי כיוון שביצוע התנועה ללא יציבה נכונה.
    תנועות של ריקוד וספורט הדורשים ביצוע תנועות של שינויי כיוון רבים. (כדורגל, כדורסל וכו')
    הצורך לבדוק חריגה בביומכניקה של הירך, הברך או הקרסול.
    בברכת הצלחה
    עזרא שגיא
    " נעים בהנאה "
    טיפולי הידרותרפיה
    שיקום נוירולוגי ואורתופדי
    לצרכים בריאותיים מיוחדים



    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו