תוצאות mri

סה"כ הממצאים מראים קרע חלקי בגיד הפיקה במוצאו מהפיקה אבל ללא כל נזקים נוספים.
על מנת שהגיד יתחבר לו מחדש ( הליך ארוך למדי!!) חייבים בתמיכה וטיפול פיסיותרפים.
פקטורי גדילה הינם חומרים הנמצאים בדמנו ומופקים על ידי הפרדה בסירכוז (צנטריפוגה) . מזה כ 25 שנים קיימת סברה כי הזרקתם למקום הפגיעה יכול לזרז את ההחלמה. למרות שהדבר לא פועל בכל מקרה, תופעות לוואי או נזקים מהחומרים נדירות ביותר ולכן שווה לחשוב על כך.

כפי שציין ד"ר ירום חשוב ללוות את הליך ההחלמה בפיזיותרפיה. סוג הטיפול הפיזיותרפי ורמת העומס שמותר להעמיס על הגיד תלויים בכמה זמן חלף מהפציעה ובקצב ההתקדמות. בכל מקרה חשוב מאד לעבוד עם איש מקצוע, להתקדם בהדרגה ולא לחזור לפעילות ספורטיבית בבת אחת וללא הכנה.
בהצלחה

תודה רבה לשניכם על התשובה המהירה. בקשר לפיזיותרפיה יש לי שאלה קטנה.... עד ככשיו עשיתי פיזיותרפיה כ 6 טיפולים .עשיתי סקוואטים, מדרגה, סקוואטים על משטח לא יציב ועוד. השאלה שלי היא.. לי נראה מבחינה הגיונית שעדיף להשתדל לא ללכת בכלל ולא לעשות שום תרגיל עם מאמץ אולי לעשות את האולטרסאונד ,החשמל ובעיקר אני רוצה לעשות דיקור סיני. בקיצור מה שרשמתי נובע מכך שהגיד קרוע לכן לדעתי עדיף בכלל לא להתאמץ ולתת לו להבריא עם הזמן כאילו כמה שיותר מנוחה לתת לרגל. אני יודע שאח''כ השרירים שלי יהיו חלשים אבל אני רוצה לתת לגיד להבריא ואז לחזק את הברך ממש כדי לא להפצע שוב. בקיצור מה את ממליצה להתחיל עכשיו את הפיזיו' עם הגיד כמו שהוא עכשיו או מה שאני אמרתי שנראה לי מבחינה הגיונית ( כמובן שאני יקשיב לדעה שלך כי את מקצועית.? אולי כדאי ללכת לפיזיותרפיה ולעשות רק חשמל אולטרסאונד קינזיו טייפ בלי תרגילים בכלל? פשוט תרגילים כמו סקוואטים ומדרגה הם מפעילים לחץ על הגיד ואני חושש שזה עלול למנוע מהגיד להבריא מה דעתך? תודה.

עדיין לא הבנתי כמה זמן עבר מהפציעה.
מובן שאין כוונה להשביתך מהליכה ופעילות יומיומית אך חשוב להמנע ממאמץ. חשוב להבין שהזמן שחלף מהפציעה קריטי היות וגם עליה במדרגות נחשבת מאמץ בפרקי זמן קצרים מאז הפציעה.
אני מניחה שאם הספקת כבר לעשות 6 טיפולים הפציעה אינה מאד טריה אך עדיין יש לנקוט אמצעי זהירות ועליך להתייעץ עם גורם מקצועי לא רק בהתכתבות :)
חשמל, אולטראסאונד וטייפינג הינם מצוינים אם כי נראה לי כי יש להוסיף אליהם גם תרגילים בהתאם לשלב בו אתה נמצא.
מקווה שעזרתי
שרון

תודה על התשובה- לדעתך הזריקות האלו לא יכולים לגרום לי נזק נוסף? האם שמעת על אנשים שהיה להם קרע בגיד והזריקות האלו עזרו להם? אני מפחד שזה לא יגרום ליותר נזק מאשר תועלת

אם יש לך פחד מפני הזריקה או אי ביטחון אז אל תעשה ככלל , אין סיבה שיגרם נזק כתוצאה מהזרקת פקטורי גדילה לגבי הפיסיותרפיה - נראה לי כי קו המחשבה שלך נכון אם כי מעט תירגול ברמה נמוכה וטיפול תומך יעזרו.