הצטברות שומן ממוקדת

שלום רב ,
במשך שנה סבלתי מכאבים ברגל ימין באופן קבוע , וכאבי גב תחתון בעיקר באותו צד ימין ונפיחות או כנראה הצטברות נוזלים בגב תחתו..שריר הישבן והרגל היו רפויים משמעותית מהצד השני וניתן היה לראות בברור שהיקף הרגליים שונה והישבן נפול באותו צד - כאילו הצטבר יותר שומן בצד ימין

בחודש האחרון התחלתי כמה טיפולים ומשהו שם השתחרר ועבר לי הלחץ ברגל ימין ואנני מוגבלת בתנועה יותר
שאלתי היא האם ההיקף יחזור להיות זהה , אני מחזקת את הרגלחיים בחדר כושר ואני תוהה אם כדאי לי להתאמן באופן זהה בשני הרגליים או להגביר יותר בצד השני על מנת שהשומן באותו רגל יירד , האם הוא יירד בכלל ?

אשמח להצעות שיכולות לזרז את החזרה לשווין
תודה
יערה