מבחן פסיכומטרי ולחץ

אחותי ואני אנחנו די דומות, יש לנו בעיה של דיסקלקוליה והיא עשתה פסיכומטרי ולא נתנו לה הרבה הקלות ולא משהו שעזר, היא בימים שלפני הפסיכומטרי פשוט הייתה בלחץ במיוחד מהחלק של המתמטיקה...
היא לא ישנה הרבה ובלילה שלפני הפסיכומטרי היא לקחה כדור טונייט שככה עזר לה להרדם ולישון טוב לפני המבחן...
אני רוצה לעשות פסיכומטרי אבל נזכרת כמה קשה היה לי בתיכון עם מתמטיקה וראיתי את אחותי לפני זה ואני ממש חוששת ממה שיהיה...
מה אני יכולה לעשות? איך מתמודדים עם זה?