עייפות כל היום וחוסר תפקוד

שלום מאיה
אני מקווה שנבדקת ואובחנת כראוי .
העייפות הקיצונית יכולה לנבוע מסיבות שונות והיא אופיינית לכותרת הרחבה שנקראת " פיברומאלגיה"
ההמלצה היא לגשת לאבחון מסודר גם בתחום הרפואה המשלימה .
תזונה , תוספי מזון , צמחי מרפא ותמיכה נפשית חשובים מאוד ולבטח יכולים על סבלך .
ברמת טיפים משאלה כללית זו אני יכולה להמליץ על תזונה נטולת קפאין וסוכרים , ניקוי רעלים הדרגתי ומבוקר .
כמו כן מרקי ירקות עם ציר עצמות בקר מרוכז נחשבים מחזקים
מאוד .
אם את יכולה לשלב טיפולי מגע כמו רפלקסולוגיה ושחיה מתונה זה גם יתמוך וישפר רמות אנרגיה .
כנכתב למעלה, מעבר לזה , גשי לטיפול ממוקד אצל מטפל בכיר ומוסמך . רפואה שלמה וימים טובים