גיד אכילס- טיפול

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • גיד אכילס- טיפול
    בת שבע ואילה
    25/03/2008

    שלום,
    בעזרת אילו תרגילים ניתן לטפל בגיד אכילס מקוצר? נשמח לתיאור קצר ו/או הפניה למקורות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    גיד אכילס- טיפול

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • גיד אכילס

    ליאור בן אלטא
    26/03/2008

    האם יש סיבה לקיצור?
    תרגיל בסיסי הוא להשען כנגד קיר שהרגל שנרצה למתוח היא האחורית.
    אני מצרף קישור-
    http://www.reefdivinggroup.co.il/grafix/articlepicks/foot7.jpg

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו