כתף

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כתף
    דוד
    05/01/2016

    שלום אני מתאמן קבוע בחדכ. ויום אחד לאחר אימון כתפיים נפרק לי הכתף, ומאז יש לי בה כאבים ופריקות, אפשר תרגילים כדי לשפר את מצבי (בן 22)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כתף

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כתף - תגובה

    דני ליבנה
    06/01/2016

    בעקרון כאשר ישנם פריקות חוזרות ונשנות ככל הנראה ,נפגע שם טבעת הלברום או שחיקה של ראש היומרוס היל זקס או פגעה במערכת השרוול המסובב ,בעקרון חשוב לבצע תרגילים ,אשר ייצבו את הפרק וימנעו פריקה חוזרת ,במידה ולאחר תרגול אינטנסיבי עדיין ישנןפריקות חוזרות ונשנות ,יש מקום לשקול טיפול ניתוחי
    דני ליבנה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו