לאחר ארטרוסקופיה ןmicrofractureבברך

לפני שבוע ימים ביצעתי ארטרוסקופיה בברך . וזאת לאחר תאונת אופנוע.לאחר היתאוששות אמר לי המנתח כי ביצע לי Microfracture surgery.
וזאת עקב נזק לסחוס .לפי הרשומים הנזק הינו בקוטר 0.5*0.5 ס"מ.
הדיאגנוזה של הרופא הינה:cartilage damage to femoral groove(ob3 &mfc(gr4 0.5*0.5 c"m
small medial plica.
אין כמעט מידע על נושא זה בעברית.אני בן 31 אוהב ספורט
לפי מה שהרופא רשם דרגת החומרה היא 4 בשל הנזק העמוק של הסחוס.

לפי מה שהרופא הראה לי על דמוי ברך מפלסטיק,הנזק נמצא בעצם הירך בברך במקום החיכוך של השוקה והירך.
האם זה מקל או מחמיר את אופי הפגיעה?

הרופא רשם בגליון שחרור דריכה חלקית באמצעות קביים.ולאחר כחודש להתחיל זריקות בברך.

לציין כי יש לי תחושה של לחץ כל הזמן בתוךהברך שלא לדבר עלכאבים חזקים והגבלה בתנועה של הברך,כמו כן תחושה כאילו אין שליטה על הברך.
מה סוגי ההגבלות אשר עלולים להיווצר כתוצאה מהנזק לסחוס בברך? .
בתודה מראש
אריק זהבי.
.