החלמה מתפרים

שלום רב. לפני שבועיים וחצי בערך נחתכתי חתך די עמוק בבסיס האגודל ביד שמאל. הלכתי למיון ותפרו לי את המקום. הרופא, שבאתי לשם אמר לי להזיז את האגודל לכיוונים שונים. הזזתי והכל היה בסדר. במשך כל 10 הימים שהיו לי תפרים לא הזזתי כמעט את האגודל מפאת הכאב והתפרים שהפריעו. כיום שבועים וחצי לאחר מכן האזור מעט נפוח וכואב. כמו כן גם האגודל למטה מעט כחול ונפוח טיפה. השאלה שלי הי כזאת, אני לא יכולה להרים את האגודל שלי ולהרחיק אותו משאר האצבעות.יכולה טיפה אבל לא כמו בד השניה. כאילו הכל קשה ומקובע.השרירים כאילו התחזקו שם כי הייתי בתנוחה שלא הזזתי את האגודל. אני לא יכולה להרים את האגודל כלפי מעלה. מה עליי לעשו? תרגילים? פיזטורפיה? או שעלי לתת לזמן לעשות את שלו? אודה על מענה - וסליחה על האורך.