מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- נקע ברגלמירית20/04/2009
ביום שישי נקעתי את הרגל. הרופא אמר לי לנוח הרבה ובזמן המנוחה להרים את הרגל.
אני צריכה להופיע עם קבוצת הריקוד שלי ביום העצמאות.
הופעה זו חשובה לי מאוד, ואני ממש רוצה להופיע בה.
אני חייבת להגיע אל החזרות הגנראליות שמתחילות ביום שישי.
בינתיים, נחתי יומיים, ומידי פעם שמתי קרח.
אני כבר מצליחה ללכת, אך עם כאבים בינוניים- חלשים.
רציתי לשאול מה אני יכולה לעשות בשביל להגיע במיטבי כבר לחזרות ביום שישי.
בנוסף, רציתי לשאול אם כדי לי לרקוד עם התחבושת האלסטית.
אודה לכם מאוד אם תחזרו אלי מהר, זה מאוד חשוב לי.
ממני, מירית.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר נקיעת קרסול
דני ליבנה22/04/2009שלום רב
בעקרון לאמקובל לתת הוראות ללא בדיקה פיזית של הרגל ,אולם בשל הנסיבות אתן המלצות שאינן מהוות תחליף לטיפול פיזיוטרפי ,תרגול על כרית אוספוג של כפיפת הרגל הפגועה ,וכן עלה על קצות האצבעות ועמידה על הספוג לנסות לעצום עיניים למספר שניות לעשות במקום בטוח שאת יכולה להגן על עצמך .מעבר לכך אמבטיות חום קור וכדאי שתרקדי או עם תחבושת אלסטית או להשיג air cast .
בהצלחה
דני ליבנה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
יישור לורדוזיס צווארי - בירור
שיטת מקנזי לצוואר- בירור
תרגילים לחיזוק רצפת האגן
אני סובל מגמישות יתר
בעיות אורתופדיות- מזרן לרכישה
שבר תוך מפרקי בגליל בוהן 1
קרע במיניסקוס החיצוני וזמן איחוי
פריצת דיסק בין T5-T6
קוביות בבטן בעזרת אימון חדר כושר, תרגילי בטן ושורף שומנים
ערוץ הבריאות
האם אתם טובים במיטה?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)
.jpg)




