מבקשת עזרה ותשובה לגבי פניה

לפני 8 שנים עברתי ניתוח שחזור רצועות וייצוב קרסול שמאל.
במסגרת עבודתי אני נועל נעליים גבוהות והולך כ 20-30 ק"מ במשמרת של 24 שעות.
לאחרונה כואב לי בקרסול באיזור ניתוח ונוצרו שטפי דם קטנים ונפיחות מסויימת.
בבדיקת האולטרסאונד התגלתה התוצאה הבאה:
"הודגם ריבוי נוזל במעטפת גידי הפרוניוס עם רגישות במקום.
הממצאים מתאימים לטינוסינוביטיס של גיד הפרוניוס".
אבקש אם אפשר פירוש/ הסבר לגביי התוצאה האמורה.וכן המלצות לטיפול .
תודה וכל טוב