מתיחת גידים במפסעה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

מתיחת גידים במפסעה
רות
29/08/2011

לפני שבוע וחצי שהיתי בחדר כושר ופניתי למדריך לקבל סיוע בקשר לכאבים בשרירים המקרבים, הוא הפנה אותי למכשיר מתיחה חדשני שמבצע את המתיחה בפסיעת סקווש כאשר ברך אחת נשענת על המכשיר. המתיחה היתה מאוד חזקה וכואבת, בערב החלו כאבים בעצימות 10 שריתקו אותי למיטה ללא יכולת תזוזה, מאז אני עדיין מוגבלת קשות ונמצאת על משככי כאבים, השאלה שלי היא אם יתכן שקרעתי גידים ושרירים ואם כן כמה זמן יקח עד שאוכל לחזור למסלול חיים תקין.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מתיחת גידים במפסעה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
מתיחת גידים במפסעה - תגובה
ד''ר חגי אמיר
29/08/2011

רות שלום,
יתכן מאד שקרעת שרירים מקרבים.
זה יכול לקחת בין שלשה לארבעה שבועות עד שיחלפו הכאבים, וגם אז זה עלול להזכיר לך מידי פעם את הארוע אם תאמצי מדי למשך חדשים שלשה.
לא נורא, בסוף זה יעבור כלא היה.
בהצלחה
דר' חגי אמיר

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום