גלי הלם לדלקת כרונית במרפק

שלום
לעתים עוזר ו לעתים לא -
לאחר כל כך הרבה זמן ממליץ לשקול טיפול ניתוחי
בכבדו

אורטופד מנתח אמר לי בפירוש שאחרי כמה ניתוחים 40-50 אחוז מהחולים חזרה להם הדלקת...

נכון. אבל - להערכתי אתה מתאמן בצורה לא נכונה ומאמץ את מכופפי שרש כף היד והאצבעות שלא לצורך. כדאי לנסות להתאמן עם מקבע לשרש כף היד ועם תומך מרפק מסוג אפיטריין. בכל מקרה, כמובן יש להיות במנוחה עד לירידת הכאבים ולהתחיל עומסים בהדרגה!!!!

שלום יניב,

קורטיזון אינו פותר את מקור הבעיה אלא רק מעלים את הדלקת
שלא נוצרה מחיידק או זיהום אלא ככל הנראה מעומס מכני לא תקין.

תזכור, לא מזריקים יותר מ 3 פעמים בשנה לאותו מפרק !


לכאבים באיזור המרפק, גם כאלו שהוגדרו כ Tennis / Golf Elbow
לרוב מקור צווארי .

טיפול אצל פיזיותרפיסט מומחה בשיטת מיתלאנד או מקנזי דרגה 3 ומעלה .
בתקווה שהוא יודע גם קצת ארגונומיה, בנוסף לטיפול מעולה,
תקבל הנחיות חשובות כיצד נכון להתנהל עם גופך בכלל ובספורט בפרט.


בריאות והחלמה

שלא קשורה למכון כושר, מישהו מכיר פיזיוטרפיסט כזה (מיתלאנד מקנזי 3)?
ד'ש לד'ר יונה יניב מאורטופדיה תה'ש ,אני מכיר אותך מלפני הרבה שנים.
תודה

השאר נא כתובת ואכתוב לך מייל.



Health is our Nature