אופטימיזציה ל- MRI

שלום, (אם אינכם מעוניינים לקרוא את הסיפור הארוך אפשר לדלג לפסקה האחרונה , מתחילה במילים "שבוע הבא...)

לפני כשנה ביצעתי פעולה לא נכונה במהלך אימון ,הייתה הרגשה של פריקה חלשה בכתף והיו כאבים חזקים במשך כמה דקות , שבוע לאחר מכן כשביצעתי את האימון הרגשתי את אותם כאבים גם עומס נמוך , ביצעתי מנוחה 3 חודשים ופיזיוטרפיה.
חזרתי לאימונים בהדרגה, כאשר הכאב היה חוזר כ-12 שעות אחרי האימון ונמשך ליממה.
מוזר שבמהלך האימונים לא הרגשתי כאבים ואף הרגשתי שהאימון קל לי.
בכל מקרה, ניסיתי לחיות עם זה ולהיות במעקב אורטופדי (רנטגן ואולטראסונד ) בתקופה האחרונה הכאבים החמירו , הם מופיעים כ-12 שעות אחרי האימון וממשיכים לפעמים יומיים שלוש, ואף אני מרגיש חולשה פיזית.

בגלל החולשה , ותדירות הכאב שעלתה אני מוריד מכמות האימונים ויש הפוגה בכאב (הוא דיי כרוני בתנועות מסויימות אך נסבל ביום יום , ובלתי נסבל באימונים)

שבוע הבא יש לי MRI , כרגע אני בסוג של מנוחה והכאבים חלשים , אני רוצה שב- MRI יראו בצורה הטובה ביותר את מה שמתרחש לי בכתף, החשש שאם לא יכאב בכלל לא יראו שיש נזק, מצד שני אם אעשה אימון אולי הדלקת תסתיר

מה הצעתכם?
תודה מראש
בני