עליה במדרגגות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עליה במדרגגות
    רננה
    25/06/2008

    הנני בת 62 בחודשים האחרונים התחלתי לעשות הליכות, כל בוקר אני עולה במסגרת ההליכה כ 400 מדרגות מתוך הכרה שזה בריא. שאלתי היא האם אין נשקפת כאן סכנה לבריאות הברכיים. יש לציין שאיני יורדת את המדרגות האלה מתוך ידיעה שזה אכן הורס את הברכיים. מה בקשר לעלייה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עליה במדרגגות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עליה וירידה במדרגות

    ד''ר חגי אמיר
    10/07/2008

    רננה, כל הכבוד על הפעילות המבורכת!!
    המשיכי בפעולתך זו, פעילות מבורכת לברכיים ורק תוסיף לך שנים של בריאות וחוסר כאב בברכיים.
    במחקרים נמצא כי פעילות גופנית מסייעת נגד כאבי פרקים גם אם בצילום נראים שינויים ניווניים.
    האזיני למה שבירכייך אומרות והמשיכי לדחוף קדימה.
    בהצלחה
    דר' אח

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו