כאבים בשוק לאחר ריצה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כאבים בשוק לאחר ריצה
רמי
07/09/2008

שלום! אני רץ ומתאמן כבר 4 שנים ובמהלכן היה לי מספר לא קטן של כאבי ריצה (ברכיים, קרסוליים) ולכן אני יודע שכשמשהו מתחיל לכאוב אז צריך לנוח שבועיים- שלושה ולחזור שוב בהדרגתיות. אך הפעם קרה לי משהו מאוד מוזר.... לאחר ריצה התחלתי להרגיש כאבים במנוחה ובהליכה בחלק הפנימי של עצם השוק במקום נקודתי וכאשר לחצתי- כאב (כלומר התחושה בלחיצה היא בעלת אותם סימפטומים של חבורה או סימן כחול) כאשר חזרתי לרוץ לא הרגשתי כלום תוך כדי ריצה אך בערב שוב חזרו אותם כאבים במנוחה והליכה. ברצוני לציין שאני רץ על משטחי עפר מישוריים ולא העלתי את אינטנסיביות האימונים בזמן האחרון. זה שבר מאמץ? דלקת? ביינתיים אני נח, אבל מתי אוכל לחזור להתאמן ואיך למנוע את זה בפעם הבאה?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כאבים בשוק לאחר ריצה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כאבים
ד''ר יחזקאל טיטיון
08/09/2008

רמי שלום.

לא ניתן להגיע לאבחנה לפי התאור.
עליך לפנות לבדיקת אורתופד באזור מגוריך.

בברכה - דר' טיטיון.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום