כאבים בשורשי כפות הידיים.

בר מעל לשנה שאני סובל מכאבים בשורש כף יד שמאל, לפני שנה ביצעתי מיפוי עצמות שיצא תקין, נרשמו לי סדים ואורטופדיה, כמובן שזה לא עזר, הפסקתי אף להתאמן בחדר כושר, כעבר שנה ועדיין הכאבים קיימים, לפני כפחות מחודש ביצעתי בדיקת רנטגן, בדיקות דם ובדיקת US וכולן יצאו ללא שום ממצאים, ועדיין יש לי כאבים בכף יד שמאל כשאני עושה מאמץ הכי קטן או מכופף את היד, אין שום ממצאים למשהו דלקתי וכו'. יצאה לי ביד שמאל ציסטה בגב כף היד(לטענת האורתופד) בדיקות מעבדה - ANA חיובי, FF שלילי. את הבדיקות הנ"ל עשה מומחה לכף יד, בנוסף הוא ביקש מקופ"ח אישור לMRI אך הוא לא קיבל. מה אני יכול לעשות? אני סובל מכאבים בשתי כפות הידיים, ורוצה לחזור ולהתאמן? שחיה יכולה לעזור? מה תוכלו להמליץ לי? תודה רבה מראש.