פציעות חוזרות בקרסוליים (בכדורסל)

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פציעות חוזרות בקרסוליים (בכדורסל)
    דודי
    07/12/2008

    שלום, לאחר מספר פציעות בקרסוליים, שהאחרונה שבהן הייתה קרע חלקי של הרצועה הטלו פיבולרית האחורית (כך לפי ממצאי בדיקת הMRI שעברתי), לפני כשנה, חזרתי לפני כשלושה חודשים, לשחק כדורסל, לאחר 8 חודשי הפסקה. כיום אני משתמש בתומכים לקרסוליים - אחד מסוג "איירקסט" והשני "אירספורט", ותמיד מקנן בי החשש לפציעה חוזרת ולא נעימה, עקב נחיתה לא מוצלחת... בהנחה ואין לי כוונה לוותר על כדורסל בשלב זה, חרף הסיכון שבכך, מהו המייצב/תומך המתאים והטוב ביותר שכדאי לי לרכוש, על מנת להקטין למינימום הניתן את הסיכון לפציעה חוזרת מסוג זה. מאחר ואני יחסית גדול מימדים - 1.87 מ' גובה, בעל מבנה גוף שרירי ורחב, ובמשקל של 100 ק"ג (כן, אני יודע שלא יזיק לי להשיל כמה קילוגרמים), אני זקוק לתמיכה החזקה ביותר האפשרית לקרסול, לנוכח ההיסטוריה הרפואית שלי והנטייה לפגיעות קרסוליים (גם בקרסול השני נפגעתי ב-2004, וככל הנראה קרעתי רצועות, אם כי בזמנו לא ביצעתי MRI לאבחנה סופית, אך לדברי האורטופד המטפל זה ברור מאליו, מממצאי הבדיקה הקלינית ומשך ההחלמה). תודה מראש על תשובתך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מייצב קרסול

    ד''ר יחזקאל טיטיון
    09/12/2008

    דודי שלום.

    גם הAIR CAST וגם ה- AIR SPORT מתאימים. לך על זה שנוח לך יותר.

    בברכה - דר' טיטיון.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • צר לי לאכזב אותך

    דן
    14/12/2008

    אבל אם תסמוך על כך שהמיצבים הללו יצילו אותך בזמן משחק, אתה טועה ובגדול !!! חשוב על 100 הק"ג שלך נוחתים בתאוצה לא מבוקרת תוך משחק אגרסיבי, הפלסטיקים והרצועות אולי יקטינו במעט מאד את הנזק. אתה חייב בנוסף למיצבים לבצע אימוני חיזוק וקואורדינציה ומהירות תגובה של הרגליים בטרם תחזור למשחק מלא. שאל את הפיזיותרפיסט שלך. מלבד הנ"ל הייתי ממליץ גם על "טייפינג" ממוקד לאזורים הבעייתיים בקרסוליים, יש להם יש יתרון ביצירת תחושה "משמרת" על פני הסדים המייצבים. גם זה בפיזיו. דן פיזיו

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו