ייעוץ בקשר לברכיות

קיימות ברכיות שונות המותאמות לבעיות שונות.
הרופא שבדק אותך ודאי אבחן מה מקור הכונדרומלציה של הפיקה אצלך ועל הגורם הוא ודאי המליץ על הברכיות המתאימות.

מבלי לבדוק אותך זה יהיה קשה להמליץ על ברכיות "מתוחכמות", מה זה "רגילות" ? כפיזיותרפיסט (וגם כאחד שעשה טרקים בדרום אמריקה) הייתי ממליץ לך דבר ראשון לבנות סיבולת שרירים גבוהה וגם כוח (סביב הברכיים) ובכלל גם לב ריאה כי בד"כ תסתובבי בגבהים של 3-5 ק"מ. בנוסף להצטייד בנעליים מתאימות ואולי גם מדרסים. רצוי שתיבדקי ע"י האורטופד והפיזיו' המטפלים בך כדי למקד את התרופות למכה. דן פיזיו'