האם אני מטורפת?

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

האם אני מטורפת?
אני
23/06/2009

אני בחורה בת 27. מכורה לספורט מאז ומתמיד.

לפני חודשיים וחצי התחילו לי כאבים בכף הרגל (לאחר שהייתי עושה מחול אירובי במינון מאד אינטנסיבי)מה שהתברר כשבר מאמץ. מסיבה זו לא התעמלתי אירובי כל הזמן הזה!!! (עשיתי אימוני כוח)

הרגשתי שאני משתגעת נפשית ושהגוף שלי מתנוון. מאד מאד קשה לי בלי ספורט. התירו לי לעשות שחיה ואופניים שלא כל כך מסתדר לי

משיחותי עם אנשים הבנתי ששבר מאמץ לא ממש עובר. חיכיתי כל כך הרבה זמן ועדיין אני מרגישה אותו אז החלטתי לחזור לריקוד במינון עדין (פעמיים בשבוע 40 דקות וגם כשאני רוקדת אני עושה תנועות מאד עדינות) ולהתעלם מהכאבים.

לאחר אימון איורבי (אימון ראשון) כואב לי קצת אבל לא משהו מיוחד

האם אני גורמת לעצמי נזק בל יתוקן?
תודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
האם אני מטורפת?

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
נזק...
ד''ר יחזקאל טיטיון
29/06/2009

לפני שאת חוזרת לפעילות, ני לבדיקת אורתופד באזור מגורייך, יש לבצע צילומים ולראות שהשבר התאחה.

בברכה - דר' טיטיון.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום