עזרה בעבודה על פריצות דיסק

1. הגורמים לפריצת דיסק הנם רבים מדובר באי ספיקה של עמוד השדרה על רקע מכני גורמים תורמים הנם מכנים , תורשתים - הולך במשפחות ומחלות נלוות שבהם השכיחותגדולהיותר כגון בחולי סוכרת
2.הבדיקה הכי חשובה הנה בדיקה גופנית המצביעה על פריצת הדיסק יתר הבדיקות רק עוזרות לאבחן את הגובה המדויק של הפריצה .
3. הקהיל היא רק תומכת המטופל צריך לעזור קודם כל לעצמו .
4. החולה צריך לפעול לשיפור התיפקוד של הגו ורק הוא יכול לעשות זאת מדובר בבעית משמעת כמו במקרים של עישון.
5.התעמלות רפואית מתקנת כדוגמת פלדנרקיס ובמקרים מסוימים הידרוטרפיה .
6.הטיפול המומלץ הנו התעמלות שיקומית לשיפור התיפקוד של הגב רק במיעוט המקרים ישמקום לשקול ניתוח.
7.ניתן לערב בנימשפחה כתמיכה
8. תלויה הרבה בחולה האם הוא רוצה להבריאועד כמההוא מתאמץ
9. להתחעל לפעול לשיקום הגב מדית , להסיר גורמי סיכון כגון עישון , להזהר מסימני אזהרה
10. כאשר יש כאבים בלתי נסבלים או כאשר חל שינוי במצבו הנוירולוגי כוללהפרעה בסוגרים.

עוד תשובות יעזרו גם, וגם באילו מקרים הידרוטרפיה אכן מומלצת? וכו.
למרות שגם התשובה הזאת עזרה מאוד, תודה רבה.