כאבים בברך ימין

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כאבים בברך ימין
אבי ארמן
14/02/2010

שלום

שמי אבי בן 35 מוגדר בריא

לפני 3 חודשיים התחלתי לרוץ בהדרגה לאחר חודש החלו כאבים בברך ימין
פניתי לאורטופד וההבחנה היתה PATELLR STABILIZATION
רגישות פטלופמורלית מדיאלית,ללא תבליט

והמליצה על תומך לברך ומידרסים

המשכתי בריצות ולאחר שבוע יש לי כאבים נוראים/מציקים במנוחה
בשעת פעילות יש כאבים ניסבלים

איך ממשיכים ?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כאבים בברך ימין

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
האם עונים פה?
אבי ארמן
15/02/2010

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כאבים בברכיים
ד''ר חגי אמיר
17/02/2010

שלום אבי,
תקשיב למה שהגוף אומר לך.
הוא צועק: "אני לא רוצה לרוץ"!!!
שנה את סוג הפעילות לאופניים או למכשיר - cross או להליכה ותבדוק מה אומר הגוף.
כל דבר שאתה מתחיל התחל בהדרגה לא לעלות מהר מידי במידת העומס.
אולי בהמשך תוכל לחזור גם לריצה.
בהצלחה
דר' אח

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום